Álcool
Registrar é melhor do que ignorar. Sem julgamento.
Hoje
0 unidades · 0 kcal
Dia sem bebida alcoólica.
🎉 Hoje tenho evento social
O app muda a abordagem do dia (10 §18).
Registro rápido
Semana
0 kcal · verdeIndicador de atenção da semana, não julgamento (§11). Consistência semanal vale mais que um dia isolado.
Beber de estômago vazio intensifica o efeito. Prefira acompanhar de comida, alterne com água e observe como você se sente.
Orientação geral de consciência, feita a partir do que você preencheu no perfil — não substitui o seu médico ou nutricionista.